A szárazföldi felkészülés során nem csak testünket érdemes edzeni, hanem fejünkben sem árt rendet rakni. A versenypályán nyújtott teljesítményben fontos szerepe van, hogy mentálisan összeszedettek vagyunk-e, de az edzésmunka is sokkal többet ér, ha tudatos koncentrációval végezzük.
Sportpszichológiai előadásra hívunk titeket Budapesten!
2025. October 12.
A múlt hét talán legmegrázóbb vitorlás híre az volt, hogy Charlie Dalin utólag elárulta: gyomorrákkal küzdve csinálta végig a Vendée Globe-o
...2025. October 6.
Régi vágyam teljesült az Orfűi Vitorlás Napok versennyel ami kishajós berkekben ikonikus rendezvénynek számít és az álmom csak részben -azaz
...2020. October 30.