Egyedül az óceánon, nem túl nagy hajókkal - Parti Halasztás podcast
2025. October 4.
Ezúttal két szólóvitorlás versenyt vettünk górcső alá, az egyik néhány napja ért véget, a másik épp zajlik. Illetve zajlana, ha nem szólt vo
...A szárazföldi felkészülés során nem csak testünket érdemes edzeni, hanem fejünkben sem árt rendet rakni. A versenypályán nyújtott teljesítményben fontos szerepe van, hogy mentálisan összeszedettek vagyunk-e, de az edzésmunka is sokkal többet ér, ha tudatos koncentrációval végezzük.
Sportpszichológiai előadásra hívunk titeket Budapesten!