Csúcs Optimistet tervezni - szórakozásból
2022. June 29.
Adott egy 2,36 x 1,12 méteres, 35 kilogramm tömegű "fürdőkád", melyet 1947-ben terveztek. Néha jön valaki, és újragondolja. Most nagyon "val
...Címke: mentális
Mentális edzés – fókuszban a figyelem
A szárazföldi felkészülés során nem csak testünket érdemes edzeni, hanem fejünkben sem árt rendet rakni. A versenypályán nyújtott teljesítményben fontos szerepe van, hogy mentálisan összeszedettek vagyunk-e, de az edzésmunka is sokkal többet ér, ha tudatos koncentrációval végezzük.
A siker útja - meghívó sportpszichológiai előadásra
Sportpszichológiai előadásra hívunk titeket Budapesten!