Ian Walker - 1 ember és 40 év, 10 pontban
2019. November 4.
Kezdetben Mirror dingiben szerzett bajnoki címeket (hatot sikerült, meg sokkal később még egyet), gyűjtött két olimpiai érmet, majd csapatáv
...Címke: mentális
Mentális edzés – fókuszban a figyelem
A szárazföldi felkészülés során nem csak testünket érdemes edzeni, hanem fejünkben sem árt rendet rakni. A versenypályán nyújtott teljesítményben fontos szerepe van, hogy mentálisan összeszedettek vagyunk-e, de az edzésmunka is sokkal többet ér, ha tudatos koncentrációval végezzük.
A siker útja - meghívó sportpszichológiai előadásra
Sportpszichológiai előadásra hívunk titeket Budapesten!